Açılış saatleri: Hafta içi: 09:00 - 19:00 Cumartesi: 09:00 - 18:00

Gaps Beslenme Protokolü

AnaSayfa / Gaps Beslenme Protokolü

GAPS BESLENME PROTOKOLÜ NEDİR?

İkinci beyin olarak nitelendirilen bağırsaklardaki sorunlar;

Bağırsaklardaki en önemli sindirim sorunu, “leaky gut syndrome” yani sızıntılı bağırsak sendromudur.

Bu tabloda, ince bağırsak duvarında hasar ve geçirgenlik görülmektedir. Toksinler, sindirilmeyen besinler, ağır metaller ve böcek ilacı gibi kimyasallar, bağırsak çeperinden kana geçmektedir.

Bunu engellemek üzere yapılan beslenme programı da GAPS Diyeti(Gaps Protokolü) olarak adlandırılır. Aksi halde toksinler ve kimyasallar bağırsak duvarını aşarak, kan dolaşımına geçip vücuda saldırmaktadır.

Meslek hayatımda kendi deneyimlemediğim hiçbir şeyi danışanlarıma önermediğim gibi (1 yıldır kesintisiz gaps diyeti yapıyorum, empati kurabilmek çok önemli), tekâmül aşamamda yaşadıklarımdan yola çıkarak paylaşımlar yapmaya çalışıyorum.

  • Beslenme ve Tekâmülün
  • İlim ve Bilimin 
  • İnsan Bedeni ve Evrensel Sistemin

Ne kadar iç-içe olduğunu, birbirlerinin izdüşümü olduğunu, yaşayarak öğrenmiş kendi bedenini hayatını laboratuvara çevirmiş biri olarak paylaşımlar yapmaya devam edeceğim.

Bir insan bedenindeki parazitle mücadele etmek ile bir ülkede ki ve dünyada ki yani her türlü bedende ki  parazitle mücadele aynıdır. Parazit hasta eder ama bedene ruha öze sahip olamaz. Hastalığı iyileştirmek için tüm parazitlerle doğru mücadele etmeli onları beslememeli ve zamanı geldiğinde onlardan temizlenmeliyiz.

Ruh zihin ve beden sağlığı için parazitlerle savaşma zamanı....

Herkesin prebiyotik+probiyotik kullanması ve bağırsak temizliği yapması MECBURİDİR....

GAPS Diyeti Elzemdir…

  • Kronik yorgunluğunuz mu var?
  • Sürekli kaygılı mısınız?
  • Uykularınız bölünüyor mu?
  • Sebepsiz kas ve eklem ağrınız mı var?
  • Mutluluğu en son ne zaman hissettiniz?
  • Stresle Bahşedebiliyor musunuz?
  • Odaklanma sorununuz mu var?
  • Gece Terlemeleriniz mi var?
 

Akıl, Ruh, Fiziksel ve Duygusal Sağlığımız İçin, hayatımızdaki tüm olumsuzluklar için önce içimizi temizlemeliyiz… Onun için GAPS Beslenmesi önemlidir.

Aşağıda ne varsa yukarıda o vardır, içimizde ne varsa dışımızda o vardır...

İnsan bedeninin işlerim sistemini bilen, insan bedenindeki kimyayı biyolojiyi, matematiği bilen, evrensel sistemi bilir. İnsan bedeni micro bedendir. Fark yok.

İçimizde bir dünya ve içinde yaşadığımız bir dünya var.

İçimizde bir beden, içinde yaşadığımız bir beden gibi.

ONUN İÇİN BESLENME DÜŞÜNÜLENİN OTESINDE ÖNEMLİ...

GAPS BESLENMESİ, GAPS DİYETİ DAHA DA ÖNEMLİ...

Kendi bedeninde parazitler asalaklar olan bir insanın yaşadığı hayatta farklı bir enerjiyle karşılaşması mümkün değildir. 

Önce kendi bedenimizdeki toksinlerden, parazitlerden, mantarlardan aşamalardan kurtulmalıyız...